EKSPLOSIVT SINNE OG RASERI?
- Er du rasende sint uten å vite hvorfor? Er sinnet ditt helt ute av kontroll? Eksploderer du for ingenting? Er du voldelig eller på nippet til å være det?
- Er du komfortabel med å skylde på andre, finne grunner til at det er ok å eksplodere til stadighet eller er du klar til å ta ansvar?
- Er du villig til å akseptere at det er deg, og kun deg, som gjør deg selv sint og at DU er ansvarlig for din sinnstilstand?
Hvis du er villig til å ta ansvar, er jeg villig til å hjelpe deg ut av det.
Hør fra Fatima om hennes vei mot sinnemestering
Over to økter jobbet Jørgen med Fatima med problemer knyttet til sinne, raseri og kontroll, spesielt angående sinne mot barnet hennes. Hun rapporterte om store forbedringer gjennom å jobbe med Jørgen. Her er en samtale mellom Fatima og Jørgen om hennes erfaringer.
