SLITER DU MED INTENSE SMERTER?

TRENGER DUHJELP MED DE INTENSE SMERTENE?

Ønsker du å utforske sammenhengen mellom din sinnstilstand og ditt smertenivå? I så fall vil du finne at din oppmerksomhet, mentale fokus og følelsesmessig tilstand kan ha mye å si for ditt smertenivå.

Vi kan jobbe med

  • Migrene
  • Ryggsmerter
  • Nakke og skuldersmerter
  • Ben smerter
  • Fibromyalgi
  • Øresus/tinnitus
  • Ibs
  • Kronisk tretthet syndrom og
  • Kreftsmerter

Lytt til dette klient intevjuet om migrene:

Hør fra Francis om hennes kroniske smerter rundt fibromyalgi og leddgikt:

HVOR MANGE GANGER?
Det varierer veldig, men jeg ser i snitt klienter for smertekontroll tre til fire ganger.

NB. Jeg jobber kun med smertekontroll med mennesker som har vært hos lege og dermed vet hva smerten er knyttet til. For at jeg skal jobbe med deg er dette et absolutt krav. Jeg gjør aldri unntak.

Vær klar over at i mange tilfeller vil det ikke være hensiktsmessig å fjerne smerten helt. Istedenfor er det bedre å dramatisk redusere smertene slik at smertene kan bli et nyttig signal som forteller deg hva du burde avstå fra å gjøre.

RELATERTE REFERANSER

Resultater Som Varer

Tilstandstrening fungerer i praksis som et en til en kurs. Min rolle som instruktør er å guide deg gjennom tanke eksperimenter samt lære deg teknikker og redskaper som du kan bruke for å skape ønskede endringer på egne premisser.