Hvis du var helt alene og snakket høyt med deg selv – eller satt og kosepratet med en hund, en katt eller et lite spedbarn – og det ikke var noen rundt som kunne høre deg eller dømme deg:
Ville du stammet da?
I løpet av de siste 29 årene har jeg stilt dette spørsmålet til mange mennesker som stammer.
Nesten uten unntak er svaret nei.
Hvis det er tilfelle for deg, betyr det at stammingen har mye å gjøre med din opplevelse av å uttrykke deg rundt andre mennesker.
Din opplevelse og dine forventninger rundt det å skulle være tydelig og synlig.
Det har å gjøre med forventninger, frykt, hvordan du ser deg selv, hvordan du ser andre mennesker og hvordan du opplever situasjonen du er i.
Det er dette vi arbeider med.
Mange som stammer opplever at de stammer i noen situasjoner, men ikke i andre.
De kan snakke flytende med enkelte mennesker, men stamme sammen med andre. De kan snakke flytende når de er alene, men få problemer når de blir observert.
Og kanskje finnes det bestemte ord, lyder eller bokstaver som de vet at de «ikke kan si».
Men har egentlig disse ordene makt til å få deg til å stamme?
Har en bestemt setning makt til å blokkere talen din?
Har en bestemt sosial situasjon makt til å få deg til å stamme?
Svaret er nei. Det er hjernen din som har lært å predikere at disse tingene betyr stamming.
Et ord er et ord.
En setning er en setning.
En sosial situasjon er en sosial situasjon.
Hjernen forsøker hele tiden å forutsi hva som kommer til å skje, basert på tidligere erfaringer.
Hvis dumange ganger har opplevd å blokkere på et bestemt ord, kan hjernen etter hvertbegynne å predikere at du kommer til å blokkere neste gang du skal si det sammeordet.
Hvis duhar opplevd å stamme når du snakker foran andre mennesker, kan hjernen begynneå predikere stamming allerede før du har sagt noe.
Men en prediksjon er ikke en faktaopplysning.
Athjernen din forventer at du skal stamme, betyr ikke at du må stamme.
Prediksjoner kan oppdateres.
Det er ensentral del av det vi arbeider med.
Jeg ser ikke på stamming som en sykdom og dermed heller ikke noe å behandle.
Det jeg tilbyr, er instruksjon og trening.
Instruksjon i hvordan du kan undersøke og oppdatere hjernens prediksjoner, forholde deg annerledes til tanker og følelser og bruke god pustekontroll til å skape større flyt og rytme i talen.
Jeg skal ikke «fikse» deg.
Du lærer å gjøre noe selv.
Hør fra Petter Johnsen:
«Jeg har stammet siden jeg var 5 år. I mange år byttet jeg ut ord, unngikk situasjoner og fikk andre til å ta telefonen for meg. Da jeg begynte å studere, tenkte jeg: nå er det nok. Allerede etter første møte med Rasmussen var frykten for å stamme nesten borte. For første gang kunne jeg våkne opp og tenke på alt annet enn stamming.»
Les full referanse lenger ned op siden.
Fra Dr. Peter Lenning (Spesialist i psykiatri, Stockholm):
Jag har haft förmånen att kunna förmedla nogra olika klienter,som jag har mött i egenskap av psykiater. Härvidhar resultaten vida överträffat förväntningarna hos såvälmig som klientarna. Jag har sett Jørgen demonstrera hur en förändring kan komma att ske hos individer med svårt handikappande psykiska hinder.
Jørgens gedigna teoretiska kunskapsbakgrund inom olika områden som psykologi, hypnos och NLP er omfattande."
Hans sätt att hjälpa människor att finna sina resurser inger ett tryggt förtroende."
Fra Natasha Gallo, Clinical Psychologist:
My experience was truly life-changing, embodying a knowledge that goes far beyond the intellect.
Vi møtes enten online eller på mitt kontor i Kongsberg.
Jeg instruerer deg. Du eksperimenterer. Vi undersøker hva som skjer. Og så trener du på det som faktisk ser ut til å gjøre en forskjell.
Vi gjør blant annet konkrete tankeeksperimenter og øvelser knyttet til:
Resultatene er i hovedsak gode.
Mange opplever betydelig forbedring.
Noen opplever moderat forbedring.
Og noen få opplever liten eller ingen endring.
Jeg kan derfor ikke love deg et bestemt resultat.
Men jeg kan instruere deg i en annen måte å undersøke stammingen på – og i konkrete måter å oppdatere prediksjonene dine, forholde deg annerledes til tanker og følelser og bruke pusten til å skape mer flyt og rytme i talen.
Dette passer for deg som ønsker å lære og som er villig til å være aktiv.
Ikke for deg som passivt venter på at noen skal løse problemet for deg.
Du må være villig til å eksperimentere, undersøke dine egne automatiske reaksjoner og trene på det du lærer.
RELATERTE REFERANSER
